ISL SEASON 2试玩者:完整比赛9 [英语][国际游泳联盟]

到目前为止,ISL 2020在某些方面表现得很亲切,而在其他方面则有些粗糙,但第9场比赛可能只是许多车队一直在等待的变化。 第9场第1场比赛的现场直播将于1月23日格林尼治标准时间15:00开始,随后是第2天,格林尼治标准时间17:00。在Instagram,Twitter和Facebook上关注我们,以获取更多信息和最新消息: http … 更多 »

是否取消了2021年东京奥运会??? [英语]

新的报道暗示2021年东京奥运会可能不会举行…我们打破了您需要知道的内容! 英国广播公司(BBC):东京奥运会“不太可能在2021年继续前进”ian️⬅️监护人:随着东京奥运会的临近,奥运会运动员和官员们在思考疫苗的困境➡️⬅️纽 … 更多 »

受普拉提启发的 Vasa Trainer 游泳训练 [英语][Vasa Trainer]

运动员和教练注意:在开始这项锻炼之前,我们建议进行彻底的热身。 您可以使用这些垫子热身练习: 锻炼描述和说明: 1. 肩部伸展的髋部滚动:5-8 次。 仰卧在长凳上握住把手,双臂伸向头顶。 2. 带有手臂/腿部运动的肩桥:3-5 次 与臀部滚动相同的起始位置。 保持脊柱长且中立。 一种。 在桥中添加桌面腿:交替两侧进行 3-5 组。 湾完 … 更多 »

ISL Podcast Match 8评论 [英语][国际游泳联盟]

NEW PODCAST即将来临! 您是否已经看过第8场最热的时刻? 让我们与客人讨论一下:伦敦游泳运动员悉尼·皮克雷姆(Sydney Pickrem)来自伦敦的咆哮教练,卡利神鹰队的教练乔尼·斯金纳(Jonty Skinner),东京青蛙队的Togo Nagai经理,纽约断路器队的马克·斯帕克曼(Marc Spackman)来自纽约的Br … 更多 »