水下高清解析,蛙泳腿动作讲解—K爷游泳课

(加VX入交流群一起研究学习游泳小知识,群里有好多帅哥美女哦~-~) 微信:kyeswimming 公众号:K爷游泳课 YouTube:K爷游泳课 抖音、微博、知乎: K爷游泳课 (视频均为本人原创,未经同意严禁在其它平台转载或用作商业用途,如有发现,立刻投诉侵权并保留追究法律权利) 你的蛙泳腿游得怎么样啦,腿有夹紧吗哈哈~_~持续更新游 … 更多 »

打腿技巧这样提升,垂直打腿

什么是垂直打腿 一般游泳呢,我们都是水平浮在或者躺在水面上打腿,来来回回游来游去。但垂直打腿不一样,不需要游动,你只要“站”在水里跳踢踏舞就行了。 简单不?不简单! 这个站可不是真站,脚是不能触地的。要通过不断打腿让自己垂直浮在水中,嘴和鼻子露出水面,这就是水中踢踏舞的难点所在。 为什么练垂直打腿 来来来,垂直打腿好处都有啥? 这个练习很 … 更多 »

梦觉的小记录片.3.队友结婚

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Lajoya Smith | #AskASwimPro表演 [英语]

在#AskASwimPro节目的这一集中,我们在亚利桑那州的梅萨(Mesa),参加2019年美国大师赛冠军。 Lajoya Smith和我们一起分享了她的故事和对新游泳者的建议。 “无论如何,只要露面,然后一旦您允许自己呆在那里,其他一切都会流淌。” ____________________________________________ … 更多 »

游泳就像飞行 [英语][Skills NT]

重力是我每天的一部分,它总是以同样的方式拉动。 我似乎无法逃脱,它拉入了五月,迎来了一个美好的夏日。 它在冬天拉动,今天肯定拉动。 噪音也无处不在,我喜欢它就像我喜欢我的敌人一样。 但我知道有一个地方,那里只有流动。 但是有一个问题,我必须使用我的核心。 因为我已经进入了未知,在那里重力已经不复存在,噪音似乎是很久以前的事了。 所有我必须 … 更多 »