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奥运冠军Chloe Sutton 教你如何做好仰泳交叉转身非翻滚转身，英语无翻译，但值得认真观看。 更多 »

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在Funky Trunks和Funkita向我们的朋友大喊大叫，让我们在亚利桑那州梅萨举行的2019年美国大师赛冠军身上获得一些惊人的技术赛车服！ 阅读更多：MySwimPro团队成员Fares Ksebati，Michael Allon，Charlie Brown和Paige Walters都以新的实践和技术套装适合国民。 看到行动中的 … 更多 »

在#AskASwimPro节目的这一集中，我们在亚利桑那州的梅萨（Mesa），参加2019年美国大师赛冠军。 Karen Mackenzie大使与我们一起分享了MySwimPro应用程序如何减轻110磅体重并永久改变她的生活！ “在2018年1月的整个月中，我游8,000码…现在1.5年后，我今天早上才游6,000码。” __ … 更多 »

如何让你的游泳得到真正的提高？ 看看这个视频！ 在本视频中，我将告诉您改进训练过程的最佳技巧，我们将介绍自由泳技术元素，查看初学者和业余游泳者经常发生的错误，您将找到用于设置技术的最佳游泳练习。 首先，我将向您解释为什么您不太喜欢在技术上工作。 您将获得有关训练过程以及如何设置自由泳技术的最佳建议。 然后，我们将继续研究自由式踢腿，特别是 … 更多 »

你已经完成了所有的工作，你一整年都在努力工作。 你已经做出了牺牲，现在剩下的就是在人群、你的队友、你的教练面前表现，最重要的是向自己证明你能做到这一点。 问题是压力太大，过去你不知道如何处理，你表现不佳。 所以这是新的策略。 你不会在前一天谈论比赛，而是专注于吃得好、社交和休息。 你做呼吸练习来平静下来并入睡。 吸气……呼气，当闹钟响起时 … 更多 »