游泳基礎:仰面漂浮 lswim 2018年5月28日 游泳 1,939 本視頻適用於游泳初學者,您將學會仰面漂浮在水面。這是個很有用的動作,它能讓您不用花費太多體力就能漂浮在水面,同時也能輕鬆地呼吸。這也是學會仰泳的一個基本背部姿勢。本視頻展示的技巧分為兩個步驟:藉助浮力棒漂浮在水面,然後不藉助浮力棒漂浮在水面。 本視頻是熟悉水性系列視頻介紹基本游泳動作的第二集。本視頻是游泳入門課程,您將學會如何克服對水的恐 … 更多 »