游泳想游好不是在水里泡一两天就能成的，各位游泳练习生们还需勤加练习，加油！ https://www.youtube.com/watch?v=WQzvmm7lV8U 更多 »
蛙泳进阶，波蛙教学！大家平蛙熟练之后再学波蛙哦 Advanced breaststroke, wave frog teaching!
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论游泳中呼吸的重要性！呼吸不到位，自己白受累！ If you don’t breathe in place, you will suffer for nothing!
众所周知，游泳要是不呼吸会淹死。嘴巴没办法露出水面是因为你的转体还不够，要肩膀带动头。 https://www.youtube.com/watch?v=eS51V8CN-gc 更多 »
自由泳入门，高肘抱水及曲肘移臂2 Getting started with freestyle,High elbow hold water and elbow move arm
陆上高肘抱水与屈肘移臂教学，这个环节比较关键，分三个视频发出来，大家要多练习哦！ https://www.youtube.com/watch?v=cbblKJQW6bg 更多 »
初学者自由泳入门，打腿教学！
初学者自由泳入门，打腿教学！大家是不是期待已久了 更多 »
自由泳入门，手臂动作与换气配合教学Getting started with freestyle,Teaching of arm movements and breathing
https://www.youtube.com/watch?v=GEHwaN9ud0E 更多 »
自由泳入门，打腿配合换气练习 Getting started with freestyle , kicking and breathing exercises
https://www.youtube.com/watch?v=KpqeW3fGjIA 更多 »
游泳初学者自由泳入门，打腿教学！Getting started with freestyle swimming for beginners, kicking teaching!
https://www.youtube.com/watch?v=CawVeiZZfYQ 更多 »
蛙泳为啥一换气就沉下去！
蛙泳为啥一换气就沉下去！！别慌，问题就出在这里！大家来对号入座哈哈哈！！！ 更多 »
蛙泳手部动作与换气配合练习。Breaststroke hand movements and breathing exercises
https://www.youtube.com/watch?v=f5XngJoEmi4 更多 »
游泳初学者的第二课蛙泳腿练习 Breaststroke leg exercises Chinese
https://www.youtube.com/watch?v=e469NSxnAtI 更多 »