标签归档: 宽与窄入口英语Skills

蝶泳重要细节 :: 宽与窄入口 [英语][Skills NT]

最近我注意到我的蝴蝶有些不对劲。 我花了太多的力气才把我的手臂从水里拿出来,再次回到拉的初始位置。 所以我做了一些改变,但我认为最有趣的是宽臂入口与窄入口。 这就是我用来输入的方式,这就是我现在使用更广泛条目的方式。 这个看似很小的变化让我可以更快地将头放入水中,因为手臂不再需要移动那么远。 因此,我有更好的动力,并且处于更好的水平位置。 … 更多 »