憋氣及呼吸-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇 lswim 2019年1月10日 游泳 446 趣游泳自由泳基礎課程系列包括水中行走,攪水培養水感,憋氣及呼吸,扶池邊漂浮,抱膝浮體和漂浮等熟悉水性視頻。游泳初學者推薦入門教程。 更多 »