气温15度 水温不到18度 冷不冷? 冷的 https://www.youtube.com/watch?v=-xetTE1qo7U 更多 »
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【游泳训练】恢复性训练怎么做?沉浸式400米自由泳
200米准备 4×50米自由泳腿和仰泳腿 400米自由泳连续游 https://www.youtube.com/watch?v=5DW8679YWZM 更多 »
新年第一游,夜场室外泳池的水质超好,就我一个人
水温18度 不冷 https://www.youtube.com/watch?v=vu3jIDWD4NE 更多 »
【美食】可能是珠海最好的自助餐,啊美味的叉烧~
https://www.youtube.com/watch?v=JpT5DAarOR0 更多 »
【游泳训练示范】效率游!大池4×50米自由泳|梦觉教游泳
效率数=划手次数+秒 (还有其它一些因素,比如说大池还是小池,什么泳姿,跳没跳水) 具体的可以看这个: https://www.youtube.com/watch?v=OuHUSIYlYVY 更多 »
【美食】耶!澳门的自助餐我来啦!
我一直喜欢吃些乱七八糟没见过的东西 https://www.youtube.com/watch?v=RtobGkXZuXQ 更多 »
【游泳示范】自由泳2、4、6次腿的多视角展示与对比|梦觉教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=VYUnYTob1cw 更多 »
【全景视频】带同学们滑个雪,技术是刚学的,我会继续按步骤练习!
朋友们,滑雪真是太爽啦! 但是要按步骤练习哦 https://www.youtube.com/watch?v=f5ITH9gJnP0 更多 »
【蝶泳入门】6.换气和打腿的配合练习|梦觉教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=f8P0exK1ZLE 更多 »
【神奇的视角】两次自由泳腿一次蝶泳腿,也算是自由泳4次腿吧
https://www.youtube.com/watch?v=KtDDmnAAF68 更多 »