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【训练示范】来给大家锻个炼,大池4×100自,累累|梦觉教游泳
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【蝶泳入门】3.鞭腿的动作到底该怎么做?|梦觉教游泳
看过没练过,等于没看过。 https://www.youtube.com/watch?v=FeNeKjYeVlE 更多 »
机缘巧合,给大家减个肥
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【蝶泳入门】2.腰腿基本动作和陆上练习|梦觉教游泳
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【蝶泳入门】1.学蝶泳需要达到哪些门槛?|梦觉教游泳
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【云游泳】风和日丽,带同学们来游泳泳|梦觉教游泳
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水下时钟步教学【梦觉教游泳】
【云游泳】自由泳、蝶泳单划手和水下时钟步|梦觉教游泳: https://www.youtube.com/watch?v=mYPGW7dVmHA 更多 »
【仰泳入门】14.划手为了啥?抱水与推水|梦觉教游泳
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【仰泳入门】13.划手的出水、空中移臂和入水|梦觉教游泳
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