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標籤歸檔: 游泳技術
游泳時腿會下沉嗎? [英語]
努力讓雙腿在水中保持高位? 你的臀部跟隨你的頭部! 用這個練習練習身體姿勢! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 周邊商品: … 更多 »
每個游泳者都應該知道的游泳術語 [英語]
你訓練 LCM 還是 SCY? 什麼是DPS? 你曾經游泳過 FrIM 嗎? 我們在這裡為您提供了每個游泳術語,從循環遊泳到下降一組的含義。 有時會覺得游泳有自己的外語! 查看這些常見的游泳術語,以幫助您自信地進行訓練。 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:47 中風縮寫 2:37 鍛煉術語 7:23 訓練術語 11: … 更多 »
當你必須在假期游泳時😂 [英語]
如果您在度假時不得不游泳,請發表評論! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 周邊商品:🏊& … 更多 »
如何擺脫氯損壞的頭髮! [英語]
多虧了 TRIHARD,我修復了 20 多年氯損傷頭髮的新程序😍#shorts 去除氯,讓你的頭髮和皮膚恢復活力! 使用代碼 SWIMPRO15 可享受 TRIHARD 產品 15% 的折扣:📲 MySwimPro 培訓應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天 … 更多 »
游泳時氯對身體的影響 [英語]
游泳者對氯氣又愛又恨! 它保持安全,但它也是皮膚乾燥和頭髮粗糙的原因。 了解當您在氯中游泳時,您的身體會發生什麼。 使用 TRIHARD 產品來預防和消除氯、溴和海鹽的影響➡️(使用代碼 SWIMPRO15 可節省 15% 的訂單!)🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:39 什麼是氯? 3: … 更多 »
如何使用腳蹼進行更快的游泳訓練 [英語]
是時候為您的游泳包添加一雙腳蹼了! 了解腳蹼訓練如何提高您的游泳技術、幫助您游得更快等等。 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:50 不同類型的腳蹼 4:25 如何挑選腳蹼 6:43 腳蹼的好處 11:38 如何使用腳蹼 13:50 鍛煉示例📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VI … 更多 »
翻轉鑽頭以實現正確的推力 ✅ [英語]
進行自由式翻轉轉彎時,您應該在推離牆壁後轉身。 用這個練習來掌握那種感覺! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 周邊商品: … 更多 »
晨泳練習題😂 [英語]
我:「但是教練,你說要準備好,不要在水中……」#shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕獲取 MySwimPro 商品:🏊& … 更多 »
你會取消這位蛙泳運動員的資格嗎? [英語]
你能猜到為什麼這個蛙泳運動員會被取消資格嗎? 🧐 #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品:🏊 … 更多 »