游泳技术 – 第 3 頁

5种降低游泳焦虑的方法 [英语]

MySwimPro 2022年3月23日自由泳 78

如果您在靠近水的时候感到焦虑，那么您并不孤单。让我们通过这 5 个技巧帮助您应对焦虑，帮助您缓解紧张情绪并克服恐惧。 🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 1:04 可视化 1:26 放下消极的自我对话 2:01 让自己轻松入水 2:31 学习漂浮 3:00 练习扣头 📲 MySwimPro 训练应用程序： … 更多 »

每日游泳动力💪 [英语]

MySwimPro 2022年3月22日自由泳 62

这不是目的地，而是旅程！保持动力并继续努力，游泳爱好者#shorts 订阅 MySwimPro 大使 Simon Shi 的 YouTube 频道：📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：&#x … 更多 »

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多如何使用游泳？ [英语][Skills NT]

Skills N' Talents 2022年3月17日自由泳 102

谈到高水平的运动表现，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多可能是世界上最痴迷的人。众所周知，他使用游泳作为他的恢复方法之一。所以，我认为这将是一个简单的视频。我想我会向每项运动的运动员推荐游泳，以提高他们的表现。但水上的事情绝非易事。随着我阅读越来越多的研究，事情变得越来越复杂。现在我不确定是否向所有运动员推荐游泳。最初，我想向非游泳运动 … 更多 »

游泳锥度的 4 个关键！ [英语]

MySwimPro 2022年3月16日自由泳 75

想要在泳池中达到最佳表现，教练在锥度时应该关注这4件事，让他们的游泳者游得更快！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：&# … 更多 »

如何在 90 秒内游得更快！ [英语]

MySwimPro 2022年3月16日自由泳 65

准备好在 90 秒内变得更快了吗？专注于这两件事，或者让我们通过 MySwimPro 应用程序指导您更上一层楼！在 www.myswimpro.com/elite 开始您的个性化训练计划 📲 MySwimPro 训练应用程序：🤓 阅读我们的博客：🏅 VIP Facebook 群组：&#x … 更多 »

什么是 TAPER，为什么游泳者需要它？！ [英语]

MySwimPro 2022年3月14日自由泳 162

为了在泳池中达到最佳表现，游泳者需要遵循锥形训练计划！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：🏊 … 更多 »

游泳的未来 [英语][Skills NT]

Skills N' Talents 2022年3月12日自由泳 72

一些体育赛事正在变得不那么受欢迎，如奥运会、超级碗或“世界”系列赛，但其他的如男女足球世界杯、橄榄球和板球锦标赛正在兴起。英国等国家的许多高尔夫球场正在关闭。游泳在一些地区有所增长，而在另一些地区则在萎缩，在某些情况下，游泳池开始永久关闭。你应该担心吗？游泳池会在未来几年关闭，还是我们会看到更多更好的游泳池？我们的旱地频道：游泳 … 更多 »