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我們如何追求更快的游泳速度，必須明白原因有兩種力！ （推進力與阻力）
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游泳跳發教學視頻滿滿的乾貨大家一起練跳發吧
姚教練教學自由泳跳發初掌握！ ====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵： #GoSwim#游泳教學#freestyle swimming http … 更多 »
姚教練告訴你自游泳打腿到底哪裡發力#游泳#自由泳#自由泳技巧
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決定你的蛙泳能否波起來的「抱水與夾肘」
游泳裡面蛙泳的一種技術，波蛙的手臂技術講解抱水與夾肘動作====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵： #GoSwim#游泳教學#freestyle … 更多 »
自學游泳做自己的教練如何「自攝」游泳視頻
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游泳愛好者在不同階段的不同追求及重點技能
第一階段：對游泳產生興趣，模仿游起來。第二階段：追求更好的游泳技巧，讓自己泳姿游的更快更好看。 ====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵： #Go … 更多 »
挑戰自由泳【轉肩】陸上訓練你能做到多少分#合拍挑戰#自由泳轉肩#shorts
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「跨越寒冬水中蛻變」厚積薄發行穩致遠成就更好的自己#自由泳教學#教你學#shorts
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「跨越寒冬水中蛻變」對手從來不是別人
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「跨越寒冬水中蛻變」所有的熱愛都不留遺憾#自由泳#游泳
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