使用 Vasa 測力計功率計提高游泳水平 [英語][Vasa Trainer]

教練 Tim Crowley 解釋了如何使用 Vasa 測力計功率計來改善您的游泳訓練、測試和游泳指導。 Vasa Erg 的功率計提供在游泳池中游泳時無法獲得的客觀反饋。 它測量划水頻率、時間、距離、配速和功率輸出，以及獨立測量左右臂功率。 該數據可用於評估游泳划水效率，從而增強教練員和運動員的反饋迴路和訓練效果。 Vasa 測力計功率計可以針對特定鍛煉進行編程，並用於測試和評估。 力量、衝程頻率和力量產生測量允許有針對性的訓練和測量進度。 這個系列是「更好的技術+更多的力量=更快的游泳」的一部分。 要索取此 DVD 的免費副本，請訪問： ………………………………. ……………………………… 自 1988 年以來，Vasa 一直為運動、健身和康復生產優質的訓練設備。 幾十年來，世界各地的奧林匹克級別游泳運動員、游泳教練、鐵人三項運動員、鐵人三項教練和旱地訓練教練都選擇了 Vasa Trainer 和 Vasa Ergometer，以顯著提高游泳運動員、衝浪運動員、槳手、滑雪運動員、鐵人三項運動員和尋求全身鍛煉的運動員的表現。健康。 有關 Vasa 的更多信息： 網站：Facebook：Twitter：語音：1.800.488.8272

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