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第139天,實在憋不住,跑去體育中心訓練!【夢覺游泳減肥】
更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=m6 … 更多 »
如何在 100 次自由泳中游得更快 [英語][Skills NT]
游泳 100 的策略在很大程度上取決於每個人及其能力。 我會給你一個我做的例子。 在一次良好的潛水和大約 5 到 6 次海豚踢之後,我會付出 90% 的努力。 如果我在比賽中,腎上腺素可能會讓我不知不覺地升高一點,所以我必須小心。 然後我專註於盡可能實現最佳翻轉,並開始增加努力,但尚未達到 100%。 最後 25 分鐘是我全力以赴保持良好 … 更多 »
Kelsi Dahlia預測拉斯維加斯大結局將成為「釘子咬人」 | International News ISL [英語][國際游泳聯盟]
卡利神鷹隊的凱爾西·達希里亞(Kelsi Dahlia)預計在拉斯維加斯將展開一場激烈的戰鬥。 在Twitter上關注@iswimleague。有關更多信息,請訪問www.isl.global #AquaPower#ISL2019。 https://www.youtube.com/watch?v=QqtnozWV1fA 更多 »
莉亞·尼爾(Lia Neal)以ISL格式反思紐約斷路器 ISL [英語][國際游泳聯盟]
紐約斷路器隊的莉亞·尼爾(Lia Neal)反思了比賽形式以及游泳將如何繼續發展。 在Twitter上關注@iswimleague。有關更多信息,請訪問www.isl.global。 https://www.youtube.com/watch?v=nBLTy2vywG0 更多 »
第137天,腹肌訓練!【夢覺游泳減肥】
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第136天,很應付第一天…【夢覺游泳減肥】
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第131天,美好的天氣~【夢覺游泳減肥】
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培訓大師班| 詹姆斯·吉布森(James Gibson)和查德·勒克洛(Chad Le Clos)| ISL [英語][國際游泳聯盟]
能源標準總教練詹姆斯·吉布森(James Gibson)使查德·勒·克洛斯(Chad Le Clos)步入了這一步。 在Twitter上關注@iswimleague。有關更多信息,請訪問www.isl.global。 https://www.youtube.com/watch?v=IIRD4SR8OLo 更多 »
第129天,跟黑叔一起大幹一場!【夢覺游泳減肥】
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