標籤歸檔: 游泳

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就發發平時游泳的視頻~ https://www.youtube.com/watch?v=IbgVVTO4EIs 更多 »

同學們一定要謹慎！ 請記住我的終極建議！！！ 上集：在泳池溺水，如何自救？ https://www.youtube.com/watch?v=h9Pf9tcgGSA 更多 »

游泳訓練或衝浪划槳與 2 臂（蝴蝶）和單臂（自由泳）拉力練習非常適合在專註於使用高肘接球的同時獲得游泳特定的力量、力量和耐力。 它可以使用 Vasatrainer.com 構建您自己的游泳鍛煉博客文章中描述的格式集成到任何鍛煉程序中。 還可以通過更改強度級別、間隔時間或輪數來創建變化。 如果您需要輕鬆的一天，只需以較低的強度、更短的間隔和 … 更多 »

MySwimPro大使Michelle Rogalski分享了她在寒冷的開放水域游泳的技巧！ ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博客：➡️⬅️ … 更多 »

誰將領導B組排行榜？ 誰將成為這四個新俱樂部的新MVP？ 現在讓我們找出答案。 。 https://www.youtube.com/watch?v=ZbBcvASQ8iU 更多 »

哎呀，我覺得搞讀評論視頻好開心啊，再多搞幾期好不好？ https://www.youtube.com/watch?v=pCG8DlwzPqY 更多 »

如果您不熟悉游泳，那麼在湖泊，河流或海洋中進行訓練可能會覺得不知所措。 但這不是必須的！ 我們正在分享我們的開放水域游泳技巧，以幫助您使游泳儘可能高效和愉快。 ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博 … 更多 »

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