自由泳直臂划水更加費力,高肘划水更加高效。高肘划水-自由泳水下划水動作,翻譯來自全浸游泳大熊。 更多 »
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自由泳高肘划水和直臂划水阻力分析
自由泳高肘划水和直臂划水哪種效率高哪?請仔細觀看來自race club 水下划水阻力分析視頻。翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »
你們的蝶泳有病,我這兒有葯
辦公室的朱姓同學最近在學蝶泳,因為最近重溫童年回憶的時候看到了蝶泳的卡比獸,大概是因為他和卡比獸的體型比較像的緣故,所以他立刻對這個泳姿充滿了興趣,可是問題來了,無論他怎麼學總感覺有點問題 我們給看了一下,各種漏洞百出啊,正好呢,今兒我們就來當一下蝶泳小醫生,講一下蝶泳有什麼常見的錯誤: 屈髖打水或沒有波浪動作 這種情況的話呢,你會感覺 … 更多 »
直臂划水及高肘近體直劃或S型划水的區別
在論壇里,泳友常常會被這幾個名詞搞得頭暈,直臂划水,近體直劃,高肘,划水路線等等,其實這些詞語還是差別很大的,一不留神用得不恰當,就會造成歧義。 一,直臂划水(從上到下一鋤到底,肘部沒有彎曲)和高肘(高肘就是曲臂,不是指拖肘) 直臂一鋤到底的划水,肘部不彎曲,看似頻率快,但是推進力取決於向後推水的劃程和持續時間以及推水的加速度。直臂划水開 … 更多 »