您在轉彎前看到的內容可以讓您了解轉彎的速度。 為什麼這樣做:將視線向下看轉彎處可以讓您在進入牆壁時保持更多動力。 操作方法: 1 – 每次轉彎時,將眼睛保持在最適合游泳的位置。 2 – 每回合使用池底的標記,開始讓您習慣在所有池中使用它們。 3 – 確保您的 COUNT 對任何仰泳轉彎都是正確的將變得更 … 更多 »
您在轉彎前看到的內容可以讓您了解轉彎的速度。 為什麼這樣做:將視線向下看轉彎處可以讓您在進入牆壁時保持更多動力。 操作方法: 1 – 每次轉彎時,將眼睛保持在最適合游泳的位置。 2 – 每回合使用池底的標記,開始讓您習慣在所有池中使用它們。 3 – 確保您的 COUNT 對任何仰泳轉彎都是正確的將變得更 … 更多 »