高清視頻學習系列之夢覺教你仰泳

夢覺教你仰泳包括以下內容:1仰泳的門檻、2.仰泳的基本換氣練習、3.仰泳的腿部動作、4.仰泳腿和換氣的配合練習、5.仰泳轉體和換氣的配合、6.仰泳劃手、7.仰泳和自由泳的前滾翻轉身、8、番外1.反蛙泳、9、番外2.簡單版仰泳出發。

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游泳愛好者,常年混跡於各大游泳網站論壇中,學習了不少游泳知識和技巧,發文或者轉文旨在分享游泳學習中的經驗與方法,與大家共同進步。單項突破,循序漸進,你也可以游出世界冠軍的風采。

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