DRYLAND – EVF 等距練習 [英語][GoSwim] GoSwim 2010年3月23日 自由泳 62 早期垂直前臂與水下海豚一樣是游泳的關鍵動作和關鍵概念之一。 https://www.youtube.com/watch?v=xmybSx2qVQI 更多 »