游泳 – 划槳 – 背划槳 [英語][GoSwim] GoSwim 2009年3月20日 自由泳 75 划船就是要喚醒雙手,並讓您意識到任何小動作都可以幫助您前進。 https://www.youtube.com/watch?v=NvkCqpTsvEQ 更多 »