標籤歸檔: 自由泳時如何呼吸

在本視頻中，我們將學習自由泳游泳時的呼吸技巧。 在游泳任何泳姿時，呼吸都是最具挑戰性的任務。 正確的技巧對於學習有效的呼吸非常重要。 通過觀看這些如何游泳的視頻來學習游泳。 游泳呼吸練習，游泳時如何呼吸，初學者呼吸，呼吸技巧，如何在水下呼吸，如何在游泳時呼吸，sikana，教程，如何，如何游泳，恐水症，如何在水中呼吸，如何游泳時在水中呼吸 … 更多 »

今天的鍛煉是關於自由泳時改善呼吸的功能！ 推薦的游泳裝備➡️⬅️熱身1x 200自由4x 50踢4x 25鑽6踢1中風鑽套裝（2x）2x 25頭上的槳板1x 100自由雙邊呼吸主機套裝4x 50自由降落1-4，帶鰭1x 200自由___________________________ … 更多 »