标签归档: 锻炼英语

🎥 观看 Caeleb 的视频：#shorts 巡回赛（共 4 轮）：20/15/10/5 脚趾接触（腿垂直） 20/15/10 腿 90 脚踝外侧接触 20/15/10 仰卧起坐 10/10/10/ 10 次抬腿 20/15/10/20 4 次颤振踢腿（4 次踢腿 = 1 次代表）📲 MySwimPro … 更多 »

你会想试试这个快速的ab电路！ 观看@Caeleb Dressel 的视频：巡回赛（共 4 轮）：20/15/10/5 脚趾接触（双腿垂直） 20/15/10 腿部 90 脚踝外侧接触 20/15/10 仰卧起坐 10/10/10/10抬腿 20/15/10/20 4 次颤振踢腿（4 次踢腿 = 1 次）📲 MySwimP … 更多 »