標籤歸檔: 陳俊勛

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開放水域競賽技巧有哪些到哪練才安全，就是野遊技巧和野遊安全，魚式游泳陳俊勛講解。 更多 »

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自由泳五個手部動作常見問題及改善方法，5個手部問題：1前手偷跑，2手向下壓，向上飄，3水面動作過大，4手過中線，5雙手大車輪連轉，魚式游泳陳俊勛講解這些問題的改善方法。 更多 »

自由泳四個身體動作常見問題及改善方法，4個身體問題：1游泳只轉上半身，2隻有換氣才轉動身體，3旋轉量還不夠，4旋轉和打水動作不協調，魚式游泳陳俊勛講解這些問題的改善方法。 更多 »