https://pic.swiml.com/2019/04/The4mostcommonmistakesofFreestylepostureofbody.mp4 自由泳四個身體動作常見問題及改善方法 lswim 2019年4月18日 自由泳 1,051 瀏覽量 自由泳四個身體動作常見問題及改善方法,4個身體問題:1游泳只轉上半身,2隻有換氣才轉動身體,3旋轉量還不夠,4旋轉和打水動作不協調,魚式游泳陳俊勛講解這些問題的改善方法。 相關推薦: 自由泳四個頭部動作常見問題及改善方法 自由泳五個手部動作常見問題及改善方法 你真的了解高肘抱水嗎-魚式游泳陳俊勛講解 聰明加速的技巧 從減少划水數、增加效率開始吧 學會自由式換氣竟然那麼容易 自由泳為什麼總是游不長 二拍打水一次搞定-魚式游泳陳俊勛講解 自由泳大腿帶動小圖的打水是這樣-魚式游泳陳俊勛講解 魚式游泳陳俊勛教你自由泳雙邊換氣