自由泳五個手部動作常見問題及改善方法

自由泳五個手部動作常見問題及改善方法,5個手部問題:1前手偷跑,2手向下壓,向上飄,3水面動作過大,4手過中線,5雙手大車輪連轉,魚式游泳陳俊勛講解這些問題的改善方法。

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