https://www.youtube.com/watch?v=eY2E7ZglCwo 更多 »
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鱼式游泳俱乐部20150115 Ben 自由式动作
一、换完气的左手挥过身体下面解决方法:(1) 后补:等右手回到前方接触水面,左手回到左边,直线向后。 (2)预防:换气动作变小,右手在右边,左手在左边。二、右手接近中线入水 . https://www.youtube.com/watch?v=CptHTHStBKw 更多 »
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一、换完气的左手挥过身体下面解决方法:(1) 后补:等右手回到前方接触水面,左手回到左边,直线向后。 (2)预防:换气动作变小,右手在右边,左手在左边。二、右手接近中线入水 . https://www.youtube.com/watch?v=CptHTHStBKw 更多 »