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TI教练Dave谈身体姿态,蹬壁出发，目标不是浮出水面，而是保持好流线型. 更多 »

上周，我想起了美国残奥会常驻教练戴夫·丹尼斯顿 (Dave Denniston) 的出色手部意识训练。 https://www.youtube.com/watch?v=SXY7Xg4WqMQ 更多 »