這個短視頻引用了網站上的一篇同名文章。 訪問網站並搜索它。 https://www.youtube.com/watch?v=H-RPVBZpsEw 更多 »
標籤歸檔: Goswim
游泳 – 自由泳 – Doggie Dig with 2-beat Kick [英語][GoSwim]
一個簡短的視頻剪輯,與在網站上寫的同名文章一起使用。 https://www.youtube.com/watch?v=zdwDvyCtFVE 更多 »
游泳 – 是什麼造就了一名優秀的技術教練? [英語][GoSwim]
與網站上同名文章一起出現的短視頻剪輯。 游泳運動員是布蘭登漢森。 https://www.youtube.com/watch?v=Pfk_6vKfvQ0 更多 »
游泳 – 經典 – 自由泳 – 彈力繩速度 [英語][GoSwim]
速度輔助游泳在很多層面上都非常有意義,但我們只關注一個:比賽準備。 該視頻是與我們網站上發布的文章一起使用的視覺效果。 goswim.tv https://www.youtube.com/watch?v=jmJtRlmpEnA 更多 »
游泳 – 開始 – 向前潛水序列步驟 #5 [英語][GoSwim]
這是期待已久的前潛序列中的第 5 步。 雖然您真的在第 4 步中將所有內容放在一起,但最後一步只需使用標準游泳工具(彈力繩)進行微調。 https://www.youtube.com/watch?v=4jteNT-fJ7c 更多 »
游泳 – 與 Jason Lezak 的自由泳 [英語][GoSwim]
傑森即將推出的帶有 goswim.tv 的 DVD 中的一個非常短的剪輯 https://www.youtube.com/watch?v=O-vUxSG3l54 更多 »
游泳 – 自由泳 – 水下自由泳 [英語][GoSwim]
隨著所有關於「直臂」自由泳的討論,有些人可能認為高肘恢復已成為過去。 然而,大多數游泳者仍然會使用這個美麗的標準作為游泳的方式。 https://www.youtube.com/watch?v=8RncV684nIY 更多 »
游泳 – 旱地 – V-Ups with Pull Buoy [英語][GoSwim]
這是標準旱地運動的有趣變化。 https://www.youtube.com/watch?v=HaUqTLRMkmk 更多 »
游泳 – 轉身 – 加權翻轉 [英語][GoSwim]
比賽的每個部分都很重要,但翻轉轉彎會帶來一些額外的重量,因為純粹而簡單,快速轉彎意味著快速時間。 https://www.youtube.com/watch?v=lRPoNI06IBk 更多 »
游泳 – 所有泳姿 – 划槳的來龍去脈 [英語][GoSwim]
划槳是手和前臂的來回運動,提供幾乎恆定的推進力。 到達游泳池的盡頭可能不是一種快速的方法,但如果你堅持下去,當你嘗試游到另一端時,你很快就會更快。 https://www.youtube.com/watch?v=2CHt4J6nJvo 更多 »









