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我們在這裡參加2019年國際游泳聯盟世界總決賽！ 在此視頻中，我們將概述ISL，誰在這裡以及嗡嗡聲是什麼！ 推薦游泳裝備➡️⬅️不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️您是否正在訓練鐵人三項？ 看看MyTriPro！ 訂閱' … 更多 »

Dressel擁有全新的50自由泳世界紀錄！！！！ 20.24，從2014年撤下Manaudou的20.26（推薦）游泳裝備➡️⬅️不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️您是否正在訓練鐵人三項？ 看看MyTriPro！ 訂閱&#x … 更多 »

尋找一些獨特的演習嘗試在游泳池嗎？ 您將愛這些！ 專註於技術訓練可以幫助您更快地游泳，獲得更好的鍛煉，燃燒更多的卡路里，減少受傷的機會，當然在水中也能獲得更多的樂趣！ 這5個自由泳練習有點開箱即用！ 如果您覺得它們太難了，請在我們的博客上查看我們的初學者練習。 了解有關這些練習的更多信息：推薦游泳裝備➡️&#x … 更多 »

USRPT代表「超短距離節奏訓練」。 這種訓練方法的前提是，針對特定種族的高強度游泳將產生最佳的成績和最快的比賽時間。 總體目標是模擬鍛煉中的賽車情況，以便為實際比賽更好地準備運動員的身體。 🏁推薦游泳裝備➡️⬅️查看完整博客：➡️ … 更多 »

我們將為初學者分享5個我們最喜歡的自由泳技術練習！ 進行這些練習，觀察自己在自由泳中的進步。 推薦游泳裝備➡️⬅️閱讀完整博客➡️⬅️不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️您 … 更多 »

歡迎來到星期三的白板，在今天的一集中，我們將為高級游泳者分享5個自由泳練習！ 無論您是剛開始游泳還是已經游泳多年，改善泳姿技巧都是最重要的事情之一，不僅可以加快速度，而且可以使身體更好地鍛煉，燃燒更多的卡路里，減少受傷的機會，當然，樂在其中！ 推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博客：&# … 更多 »

在#WhiteboardWednesday的這一集中，我們談論的是超短跑速度訓練（USRPT）！ USRPT代表「超短距離節奏訓練」。 這種訓練方法的前提是，針對特定種族的高強度游泳將產生最佳的成績和最快的比賽時間。 總體目標是模擬鍛煉中的賽車情況，以便為實際比賽更好地準備運動員的身體。 🏁推薦游泳裝備➡&# … 更多 »

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回顧2019年以及我們在短短12個月內實現的驚人增長令人興奮。 我們的口號是在全球範圍內增強水生能力，在過去的一年中，我們能夠幫助全世界的游泳者實現其目標，並通過游泳過上更健康的生活。 每年的這個時候提供了一個特別合適的時間來向我們的社區表示感謝。 我們衷心感謝您的堅定支持。 在這裡閱讀我們的完整感謝信：推薦游泳裝備➡&#x … 更多 »

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