標籤歸檔: MySwimPro

您是否知道「游泳里程」實際上比一英里短了6％？ 在本周的「白板星期三」中了解如何暢遊一英里！ ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博客：➡️⬅️ … 更多 »

今天，我們分享了在游泳時燃燒更多卡路里的技巧，並宣布了情人節贈品獲獎者！ 推薦游泳裝備➡️⬅️______________________________________________千萬不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️您 … 更多 »

有3種在Apple Watch上使用MySwimPro的方式-指導鍛煉，泳池模式和開放水域模式！ 支持網站➡️⬅️使用Apple Watch跟蹤泳池游泳鍛煉➡️⬅️在Apple Watch上進行鍛煉➡️ … 更多 »

我們都知道游泳是一種很好的運動方式……但是游泳時您可以燃燒多少卡路里呢？ 一噸！ 在我們最新的「白板星期三」劇集中了解游泳時身體的真實狀況！ 推薦的游泳裝備➡️。 ⬅️章節：0:00簡介-什麼是卡路里？ 2:12影響總卡路里消耗的變數5:27分解每個衝程7:27其他運動的比較方式9: … 更多 »

今天的鍛煉是關於自由泳時改善呼吸的功能！ 推薦的游泳裝備➡️⬅️熱身1x 200自由4x 50踢4x 25鑽6踢1中風鑽套裝（2x）2x 25頭上的槳板1x 100自由雙邊呼吸主機套裝4x 50自由降落1-4，帶鰭1x 200自由___________________________ … 更多 »

蘋果手錶送禮！ 如何輸入：1）喜歡這個視頻2）訂閱MySwimPro➡️⬅️3）評論為什麼你喜歡游泳！ 獲獎者將於2020年2月14日從評論部分中選出！ *必須年滿18歲或以上*推薦游泳裝備➡️⬅️_______________ … 更多 »

您正在通過提供時間，投資資金和共享網路來幫助我們構建MySwimPro！ 看看MySwimPro：➡️⬅️投資者博客文章：➡️⬅️永遠不要錯過#WhiteBoardWednesday或#AskASwimPro訂閱➡ … 更多 »

IMX Pro Challenge專為希望通過健康的划水練習將訓練提升到一個新水平的游泳者而設計！ 推薦的游泳裝備➡️⬅️熱身6x 100免費1x 300踢8​​x 50鑽IM訂單主套裝（3x）1x 200 IM 4x 100 FrIM 4x 25 IM冷卻6x 100拉______ … 更多 »

您的大腦喜歡游泳。 多餘的血液和氧氣可幫助您變得更加機敏，清醒和專心！ 水的密度是空氣的近800倍，正如他們所說，運動中的物體會保持運動！ 除了簡單的慣性，當您在水中運動時，體內實際發生了什麼？ 讓我們深入探索！ 推薦的游泳裝備➡️⬅️________________________ … 更多 »

本周的鍛煉適用於對短時間但快速游泳鍛煉感興趣的初學者-也稱為超短距離節奏訓練（USRPT）。 這種訓練方式非常適合那些想要參加較短比賽（例如100自由泳，50自由泳或50蝶泳）的人。 推薦的游泳裝備➡️⬅️熱身：1 x 200自由泳8 x 25踢（可選：嘗試在踢球時保持全身在水下，每 … 更多 »