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在開放水域舒適游泳的 6 個技巧 [英語]

當您第一次嘗試在開闊水域游泳時感到緊張是正常的! 使用這些有用的提示來建立信心,變得舒適,並享受下一次戶外游泳。 🤓 閱讀博客: 章節: 0:00 介紹 0:27 可視化 0:59 計劃您的游泳 1:43 了解潮汐 2:09 與好友一起游泳 3:06 靠近海岸 3:31 瞄準 4:27 最後提示📲 MySw … 更多 »

我的游泳後頭髮和皮膚常規 [英語]

TRIHARD 讓您的頭髮和皮膚保持健康和滋潤! TRIHARD 的游泳前後產品採用天然紅藻、死海礦物質和植物提取物配製而成,可防止和消除氯、溴和海鹽的影響。⁠#shorts ⁠使用代碼 SWIMPRO15 可節省 15% 的訂單費用:📲 MySwimPro 培訓應用程序:🏅 VIP Facebook 群組 … 更多 »

如何在短短 4 周內游得更快! [英語]

準備好在短短 4 周內變得更快了嗎? 專註於您需要改進的一件事……然後將其添加到您的訓練計劃中! 游泳結束了嗎? 使用 TRIHARD 產品來預防和消除氯、溴和海鹽的影響➡️(使用代碼 SWIMPRO15 可節省 15% 的訂單!)🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 2:27 流線和水下 3:5 … 更多 »

如何讓你的呼吸更久 [英語]

無法屏住呼吸? 😮‍💨 試試這 3 個技巧來改善你的呼吸控制! #shorts 查看 Airofit 呼吸訓練器,了解特定於游泳的呼吸訓練計劃,以幫助提高您的肺活量! 使用代碼 MySwimPro 可享受 15% 的折扣➡️ 📲 MySwimPro … 更多 »