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【游泳訓練示範】雙視角打腿和50米蝶泳衝刺（沖不動…）
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【下雨天】一個跳水的慢動作
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仰泳糾錯系列/仰泳打腿
仰泳不是坐在水裡游糾正錯誤「單車蹬腿」 ====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welco … 更多 »
【游泳】氣溫10度，水溫16度，有點適應了，奮鬥繼續
慢慢的能頂下來了 我真棒 https://www.youtube.com/watch?v=18oJpIbkSnM 更多 »
自由泳的初學發力如何協調手臂動作帶動轉體？
自由泳手臂如何發力協調轉體，理論與實際教學的偏差性====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and … 更多 »
【游泳示範】滾翻轉身還不熟練，那就慢點，先穩住再蹬池邊
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【游泳訓練示範】水好冷，不想下水怎麼辦？體現出智慧的方法來啦
氣溫15度 水溫不到18度 冷不冷？ 冷的 https://www.youtube.com/watch?v=-xetTE1qo7U 更多 »
【游泳訓練】恢復性訓練怎麼做？沉浸式400米自由泳
200米準備 4×50米自由泳腿和仰泳腿 400米自由泳連續游 https://www.youtube.com/watch?v=5DW8679YWZM 更多 »
如何練習游泳的腳踝需要的柔韌性
游泳陸上訓練「腳踝柔韌性」開發打腿潛能增加打腿推進力====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and … 更多 »
【蝶泳入門】6.換氣和打腿的配合練習｜夢覺教游泳
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