【游泳】氣溫10度，水溫16度，有點適應了，奮鬥繼續 夢覺教游泳 2022年2月23日 自由泳 177 瀏覽量 慢慢的能頂下來了 我真棒 https://www.youtube.com/watch?v=18oJpIbkSnM 相關推薦: 【游泳訓練】恢復性訓練怎麼做？沉浸式400米自由泳 【游泳訓練示範】水好冷，不想下水怎麼辦？體現出智慧的方法來啦 【訓練示範】短池怎麼游50米？4×100米自，1分40包干｜夢覺教游泳 【訓練示範】雙視角同步，大池4×100自｜夢覺教游泳 【訓練示範】好歹要比50自，那就衝上一衝｜夢覺教游泳 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 【自由泳提高】7.轉體和劃手的配合：簡單的抱水推水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作｜夢覺教游泳 【自由泳提高】11.自由泳腿：幅度和頻率｜夢覺教游泳
