使用 Vasa Trainer Leg Power Platform 进行腿部力量和增强式跳跃训练 [英语][Vasa Trainer]

Vasa 训练器的腿部力量平台附件创建了一个完整的下肢力量和跳跃训练站。 它是锻炼腿部力量、爆发力跳跃和垂直跳跃能力以及功能性核心健身的理想选择。 它还提供具有受控运动范围和可测量进展的物理治疗和康复锻炼。 Vasa Trainer 上的增强式腿部和跳跃训练有效、安全且有趣。 它可以锻炼股四头肌、腘绳肌、臀肌、小腿肌肉和核心稳定肌，在提供出色的无氧或有氧锻炼的同时，调节和加强腿部力量。 配备腿部力量平台的 Vasa 训练器是真正的运动员健身房。 它优雅简单，旨在提供离心和向心的工作，以高效、节省时间地增加肌肉质量、爆发力和增加垂直跳跃。 使用 Vasa Trainer 进行定期腿部力量训练，可通过 2 个主要的“推”动作——深蹲和增强式深蹲跳跃来锻炼下肢肌肉。 更多功能性练习包括单腿深蹲、弓步、小腿抬高、有氧拉力和短跑起跑深蹲。 该机器提供多种阻力选项，包括将您的体重推上可变倾斜单轨、连接橡胶管电源线以及添加自由重量板。 它有助于肌肉的同心和偏心负荷 – 让您轻松安全地加速和减速。 闭链或开链练习是渐进的和可衡量的。 即使仅用作跳跃训练机，带腿部力量平台的 Vasa 训练器也很稳定，经久耐用，与其他机器相比具有真正的价值。 此外，Vasa Trainer 提供超过 200 种用于上身、核心和下身健康的功能性锻炼。 这是一个多功能的综合运动和健身健身房，被誉为当今最有价值的运动器材之一。 正确使用 Vasa 训练器将使您更有效率，同时让您成为更强壮、更有效率的运动员。 每周在家或俱乐部进行 1、2 或 3 次锻炼时，它会让您保持健康……您将在更短的时间内完成很多工作，尤其是如果您进行 6 或 8 次其他全身锻炼时在瓦萨教练！ 自 1988 年以来，Vasa 一直为运动、健身和康复生产优质的训练设备。 几十年来，世界各地的奥运级游泳运动员、游泳教练、铁人三项运动员、铁人三项教练和旱地训练教练都选择了 Vasa Trainer 和 Vasa Swim Ergometer，以显着提高游泳运动员、冲浪运动员、桨手、滑雪运动员、铁人三项运动员和那些寻求全面身体素质。 有关 Vasa 的更多信息： 网站：Facebook：Twitter：语音：1.802.872.7101

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