Vasa Trainer 游泳凳广泛用于提高蝶泳和自由泳泳姿的游泳技术、力量、爆发力和耐力。 这款旱地游泳凳经过精心设计,游泳者和教练可以看到拉力和划水恢复的每个部分,从而更容易学习正确的划水路径,从而更好、更快地游泳。 正确的蝶泳路径有 4 个基本要素: 接球:保持肘部抬高,想象将手臂伸到一个大球上指向地面恢复:用肘部引导,手臂向两侧摆动,形成水上恢复路径。 重要提示:一定要缓慢恢复,用 3 到 5 秒的时间将您的身体放回接球的起点。 替代恢复:只需反向回溯拉动行程。 如果您有任何肩部弱点或旧伤,这一点尤其重要。 重要提示:一定要缓慢恢复,用 3 到 5 秒的时间将您的身体放回接球的起点。 ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………….. 自 1988 年以来,Vasa 一直为运动、健身和 PT 康复生产优质、“经过团队和俱乐部测试”的运动器材。 几十年来,世界各地的奥运级游泳运动员、游泳教练、铁人三项运动员、铁人三项教练和旱地体能教练都选择 Vasa Trainer 和 Vasa Ergometers 作为“必备”训练工具,以通过特定运动的力量、耐力、爆发力提高运动表现, 完善击球技术。 Vasa 是游泳运动员、铁人三项运动员、冲浪运动员、皮划艇运动员、独木舟和 SUP 桨手、交叉装配运动员、北欧滑雪运动员的中流砥柱,他们希望在运动表现和功能性健身方面获得额外优势。 有关 Vasa, Inc 的更多信息:网站:Facebook:Twitter:语音:1.802.872.7101
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