游泳大學 – 第 1 天 – 如何順利游泳、預防傷害、深呼吸，Alfréd Hajós 歡迎來到 SNT 的游泳大學。 第一天日程：00:00 – 介紹 00:40 – 游泳物理學 03:07 – 游泳解剖 04:04 – 游泳心理學 06:10 – 游泳統計 06:50 – 游泳史 08:56 – 學生坐回來享受吧！ 我們在此游泳視頻中涵蓋了各種主題。 從阻止你快速流暢遊泳的主力軍，到奧運會的第一枚獎牌。 花點時間冷靜地觀看它。 請記住： 1- 根據經驗，在較小的假想管中游泳。 2- 時不時地深呼吸。 如果你喜歡游泳，你會喜歡我們的網頁： Tik tok：我們最喜歡的亞馬遜產品： Instragram： Facebook： 感謝觀看！ 游得快！ 來源： 橫膈膜呼吸：
