去年初,我在南投市三和游泳池,看到一位曹姓大哥,他用輕鬆而緩慢的蝶式,不停的遊了大約1500公尺,讓我非常的驚訝,腦袋中閃過一個靈感—【如何輕鬆慢游蝶式】。 【蝶式優先】教學多年來,一些以前只會蛙式或自由式的成人學員,五堂課學會蝶仰自之後,還是跟我抱怨,游蝶式好累喔!我真的很不希望他們又回到只游蛙式或自由式的老路。蝶式最好學,且動作漂亮。希望接下來這一系列【蝶式輕鬆慢游】教學影片,可以讓已經會游蝶式的朋友持之以恆,也讓更多人一起來嘗試輕鬆自在的蝶式慢游。陽文濱游泳工作室0988537641 Line ID:peteryang2 陽文濱游泳工作室頻道youtube —– 陽文濱臉書—- 陽文濱的游泳工作室粉絲專業 .
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標籤108蝶式為何讓你累得像條狗 游泳教學 蝶式輕鬆慢游蝶式問題與矯正3 陽文濱游泳工作室