通過這些技巧成為長距離游泳運動員，以增加耐力並設定強勁的步伐！ 使用@Airofit 的呼吸訓練器來增加您的肺活量，讓那些長時間的游泳更輕鬆 – 使用代碼 MySwimPro 可在 
享受 15% 的折扣 閱讀博客：章節：0:00 介紹 1:18 建立耐力 4:37 呼吸模式 7： 16 不強調你的踢腿 8:23 練習配速 11:18 堅持比賽計劃 12:21 鍛煉示例
MySwimPro 訓練應用程序：
VIP Facebook 群組：
7 天游泳更快指南：
像專業書籍一樣游泳：
獲取 MySwimPro 商品：
購買游泳裝備：
Airofit 呼吸訓練器可享受 15% 的折扣，代碼 MySwimPro：游泳技巧： 自由泳時如何呼吸：
分析 Katie Ledecky 的自由泳技巧： 如何改善您的生命力4 周內的肺活量：
開放水域游泳初學者的 5 個技巧
如何改善游泳時的呼吸控制：加入社區：
Instagram：
Facebook：
Twitter：
TikTok：
訂閱我們的社區頻道！ 關於 MySwimPro：MySwimPro 是世界上排名第一的游泳者健身應用程序！ MySwimPro 是一位私人教練，通過提供個性化的訓練計劃、鍛煉、技術視頻和分析，幫助 180 多個國家/地區的游泳者提高表現和健康。 MySwimPro 應用程序可在 iPhone、Android、Apple Watch 和 Garmin 智能手錶上使用。 關於 Coach Fares： Fares Ksebati 是 MySwimPro 的聯合創始人兼首席執行官。 他是 3 次美國個人游泳大師賽全國冠軍和博斯普魯斯海峽跨大陸遊泳運動員。 Fares 是美國游泳教練協會會員和獲得認證的美國鐵人三項教練。 他是 Swim Like A Pro 的作者，喜歡幫助游泳者充分發揮潛力。 在社交媒體上關注他@FaresKsebati！
https://www.youtube.com/watch?v=RhdGDODFXlA
關於 MySwimPro
