如果有一場比賽,世界上每個游泳運動員都游過 50 次自由泳 vs Emre Sakci 游泳蛙泳(在 25 米池中),Sakci 將在 24 秒和百分之九十五的時間內擊敗超過 99% 的人類。 關於什麼是蛙泳或自由泳更快的爭論在 1844 年達到了頂峰。甚至有人告訴我們,他們游蛙泳比自由泳快。 讓我們看看人們如何游蛙泳如此之快,以及阻止你游得這麼快的 4 個常見錯誤。 即使是最好的蛙泳游泳運動員在每次划水後都會完全停下來。 腿有一半時間是不動的。 他們將頭和胸部的一部分垂直地完全抬出水面。 膝蓋產生令人難以置信的阻力,阻止所有進步。 那麼,怎麼會有人蛙泳游得這麼快!? 在蛙泳中,最重要的是腿的速度。 但是有 4 個主要錯誤會阻止游泳者更快地移動。 我們的旱地頻道:游泳營:如果你喜歡游泳,你會喜歡我們的網頁:我們最喜歡的亞馬遜產品:Instragram:Facebook:來源:The Kneesovertoesguy 排名第一的鍛煉讓你的膝蓋防彈! | 膝蓋超過腳趾的傢伙 00:00 – 蛙泳與自由泳 00:44 – 蛙泳中的腳踝 01:29 – 蛙泳中的膝蓋 03:15 – 蛙泳中的肘部 03:53 – 蛙泳和滑行的時機 04:51 – 英語歷史上的蛙泳人感謝收看! 游得快!
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