(16) 魚式游泳觀念:看網路學游泳,可行嗎?該怎麼做?(繁中字幕) 魚式游泳陳教練 2018年7月8日 自由泳 72 瀏覽量 影片中提到的游泳速度學院網址如下這全部都是陳教練撰寫的文章歡迎引用,請註明出處 https://www.youtube.com/watch?v=R58LzQRfg1w 相關推薦: 魚式游泳十堂課學什麼??魚式課程解析,告訴你為什麼魚式有效!!(繁中字幕) 魚式游泳20150202 新竹團練紀錄 魚式游泳20180106練習紀錄 魚式游泳俱樂部陳教練20151210 游泳循環水面 魚式游泳俱樂部陳教練20151224練習游泳循環分解 魚式游泳20150605 明勛練習紀錄 魚式游泳俱樂部2018第一游練習紀錄 魚式游泳新竹聯園團體班L2 第四堂課27 JAN14 陳教練指導 魚式游泳20170304 兒童班陳教練指導上下同步攝影
關於高肘抱水陳教練說的部分體會很深,我自學自由泳快3個月,最近在體會高肘抱水+出水空中移臂,大概游泳練習時間1hour,1周4-5次,發現游泳時間超過40分鐘後,感覺肩袖肌群(尤其是小圓肌酸痛),不知道是不是高肘動作不規範或者空中移臂高肘或者出水時候肘關節處於身體冠狀面偏後位置原因。
https://youtu.be/9JR1J1Zqs5E
陳教練您好
有空也請你幫我看看游泳姿勢
https://youtu.be/N0uIrf0JOp0
陳教練您好
有空請你幫我看看游泳姿勢
朋友幫我的側拍
不知道看不看的出來
感謝~
陳教練可以幫我看看我的動作嗎?https://www.youtube.com/watch?v=l3PkTqamwvU&t=4s 我看了你的教學才知道我自己的游法好多問題,想改,感謝!
陳教練說得很有道理