朱莉·卡瑪特（Julie Kamat） #AskASwimPro節目 [英語]

在#AskASwimPro節目的這一集中，我們將與MySwimPro大使Julie Kamat一起在佛羅里達州的奧蘭多舉行的泛美大師游泳錦標賽上。 朱莉對新手游泳大師的建議：「游泳是一個很棒的社區。 有各個年齡段和所有技能水平的人。 這是一群熱情的人。 您不必成為精英游泳者即可參加大師賽。 必須保持任何年齡的游泳是一個偉大的目標。 每個人都很鼓舞。」 #InterviewNotes：0:30 – Pan Ams 50免費比賽回顧！ 1:40 –早期游泳是一個年齡段的人。 2:27 –休息10年後重新開始游泳。2:40 –安東尼·埃文（Anthony Ervin）在里約熱內盧2016年的靈感。3:36 –重量訓練對游泳的影響。 4:05 –現在專註於營養。 4:23 –平衡游泳和重量訓練。 4:58 –肩部手術後重新游泳。 5:53 –進行肩部手術的精神挑戰。 6:23 –通過物理治療。 7:15 –游泳者克服傷害的建議。 8:22 –在Instagram上分享她的故事。 9:40 –給新的游泳大師的建議。 11:11 –對希望參加國際比賽的游泳者的建議。 12:14 –未來的培訓和競爭目標。 13:25 –不願參加比賽的健身游泳者的建議。 15:22 –對即將接受手術的游泳者的建議。 在Instagram上關注Julie：在SoundCloud上收聽：閱讀博客：在Twitter上：在Instagram上：在Facebook上：適用於iPhone的MySwimPro：適用於Android的MySwimPro：

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