當您去游泳池游泳鍛煉時，您是否想過應該做些什麼？ 許多游泳者跳進游泳池，沒有計劃地來回遊泳。 這不是最佳的培訓方式，但並不是每個人都能負擔得起私人教練來提供旨在滿足特定目標和時間要求的特定鍛煉方法。 這就是為什麼我們創建MySwimPro的原因-您的口袋裡的私人教練。 要學習如何編寫游泳練習，請觀看本周的白板星期三：
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