事實證明,番茄全是水!
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本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳#
https://www.youtube.com/watch?v=0jZsoLd6Jps
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標籤減肥 教學 易夢覺 夢覺教游泳 游泳 第72天莫名其妙的餓了夢覺游泳減肥 運動
教練應該是不習慣餓著運動。
但是不克服這塊就很難瘦。
承認吧,自由泳減肥效果實在有限,要麼換蝶泳試試?每天蝶個3000米,一定行的
教練皮膚真好
老師每天的運動量都很大, 可能是吃的卡路里超過了,建議運動前後及吃飯前飯後秤重,看看是不是哪裡沒注意到。老師再繼續加油^_^
第一天90.4kg
第五
黃油桃感覺好吃,不過今天教練沒約會?
吃那麼多怎麼減肥?
第一