解釋全在視頻里了
我想說的是
冰淇淋真好吃~
今日訓練安排
1» 1000自
2» 3X6X50自仰腿，1分10秒包，1分內
更多游泳教學視頻，請關注
知乎：夢覺
微博：易夢覺
微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666
YouTube：夢覺教游泳
本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳#
https://www.youtube.com/watch?v=ENvPm_W5R38
解釋全在視頻里了
我想說的是
冰淇淋真好吃~
今日訓練安排
1» 1000自
2» 3X6X50自仰腿，1分10秒包，1分內
更多游泳教學視頻，請關注
知乎：夢覺
微博：易夢覺
微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666
YouTube：夢覺教游泳
本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳#
https://www.youtube.com/watch?v=ENvPm_W5R38
標籤減肥 教學 易夢覺 夢覺教游泳 游泳 第十九天我為什麼在死磕打腿夢覺游泳減肥 運動
You guys are sexy
紅蘿蔔會越吃越餓
不過，你這是在哪裡啊，整個池子就你們兩個人，雖然不大，但是可以游得開，不想深圳的泳池，一個個浮屍就愛在泳道里擋路
昨天看了你的視頻，要鞭狀打腿，今天去泳池確實有進步，可惜還是前進速度不夠快
第一天90公斤，減肥19天後91公斤。
老薩 當個健康的胖子沒關係的
正片4:47
現在我只看後半程吃東西那幾分鐘
教練，算了吧！你胖胖的才帥吖！！
看到你這樣吃我就放心才能維持91公斤….
以前其實都不覺得教練需要減肥，但現在看見教練的朋友後，只能說沒有對比就沒有傷害…教練加油!!
一開始的肌肉男是帥哥，以後多點入鏡
芹菜兄的胸肌比你明顯噢
Hello, 大家好，我是夢覺。今天我給大家介紹一道美食，家常冰淇淋。
加油，你是最胖的。哈哈。看你的節目好開心。
還是太能吃了
第一