自由泳锻炼。 水下踢腿/每次划水距离。 周三锻炼 #2 [英语][Skills NT]

如果你想练习你的自由泳、水下踢腿和每次划水的距离,你会喜欢这个锻炼的! 带着它去游泳池,在下面的评论部分告诉我们你的想法。 在这里下载这个练习的pdf:如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:感谢观看! 游得快! .

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关于 Skills N' Talents

We are two brothers who swam for 30 years in the competitive arena (15 years each) and we hope we can transmit our knowledge as clearly and simple as youtube allows us to.

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