成人初学者游泳第六课 – 游泳更长的自由泳和仰泳 [英语][ Swimming Lessons]

在第六课中，我们将学习游泳更长的自由泳和仰泳的技巧。 我们将学习如何翻身呼吸，然后翻身游泳。 这样我们就永远不会停下来喘口气，然后我们可以游得更久而不会筋疲力尽。 通过观看这些如何游泳的视频来学习游泳。 .

https://www.youtube.com/watch?v=bfcGSzJq3UE