在参观帕洛阿尔托游泳协会时，Tisha 教练在她的教学中向我们展示了许多很酷的技巧。 这是一个非常简单的。 为什么要这样做：在与发展中的游泳运动员合作时，有时您需要了解不该做什么。 在教授流线型时，如果游泳者不明白，向他们展示与你想要的相反的东西。 怎么做（这些都是不言自明的……创造阻力）：1 – 在“Y”处推开 2 – 在“T”处推开 3 – 在“A”处推开 4 – 在“A”处推开“X” 5 – 回到“我” 如何做得好（优点）：这是教师经常使用的标准 OVERTEACHING。 向他们展示他们所犯的小错误的极端情况，例如在流线中分开手或分开脚。 让他们检查他们每次走了多远，以进一步说明正确的流线是离开墙的方式。
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