自由泳

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你在水裡游泳時會下沉嗎？ 該視頻將準確解釋導致您的身體沉入水中的原因以及您可以採取哪些措施來防止這種情況發生。 觀看整個視頻並練習。 通過觀看這些如何游泳的視頻來學習游泳。 如何讓你的頭不沉入水中。 如何防止雙腿沉入水中。 如何在水中漂浮而不沉。 如何在不下沉腿的情況下游泳自由泳。 游泳自由泳時，我的腿會下沉。 https://www.y … 更多 »

令人難以置信的氛圍，激動人心的比賽精神，屏幕上令人讚歎的鏡頭-這不僅是我們的游泳者成為水上運動者的結果，也是ISL專職人員辛勤工作的結果。 讓我們與令人驚嘆的客人以不同的角度看待ISL：Mine Kasapoglu-ISL攝影師Sharon Fullin-東京蛙王物理治療師 https://www.youtube.com/watch?v= … 更多 »

身體旋轉讓游泳快速進步！ https://www.youtube.com/watch?v=roYz3_rsRIw 更多 »

ISL播客：第5場比賽的片刻點評日期和時間：格林尼治標準時間+0星期日（27.12.2020）5:00播客：來自DC的Cyndi Gallagher來自東京的三叉戟Arilson Silva來自洛杉磯的青蛙國王Marsh Kristin https://www.youtube.com/watch?v=yv0aYtaB5yY 更多 »

對於那些欣賞質量和令人興奮的游泳賽事的人來說，這是必看的。 如果您想知道誰在榜單上領先，那麼對於那些想了解4個由LA Current，Tokyo Frog Kings，Toronto Titans，Aqua Centurions組成的怪物團隊如何並肩作戰的人來說，這是一個不錯的選擇。 在Instagram，Twitter和Facebook … 更多 »

ISL播客與Aqua Centurions運動員一起進行日期和時間：星期六（26.12.2020）4:00 pm GMT + 0參與者：Matteo Rivolta Szebasztian Szabo https://www.youtube.com/watch?v=uTnEJBd43Eg 更多 »

最好地觀看ISL游泳者。 觀看游泳者幾步之遙即可改變命運，觀看ISL第3場比賽的「驚艷」效果。第3場比賽的現場直播第一天將於12月27日格林尼治標準時間15:00開始，隨後是第二天12:00 GMT在Instagram，Twitter和Facebook上關注我們，以獲取更多信息和最新消息： https://www.youtube.com/ … 更多 »

建議同學們早些進行爆發練習 特別是長期沒怎麼運動過的同學 需要短距離爆發來刺激一下自己 不要總等初級畢業了再練衝刺 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=wnntSJXRdmo 更多 »

懸念？ 我們到了這裡。 無法控制的興奮？ 我們抓到你了。 令人印象深刻的技術和頑固的態度？ 那就是您的ISL第4場比賽。 第4場第1天的LIVE直播將於12月30日格林尼治標準時間15:00開始，隨後是第2天，格林尼治標準時間17:00跟隨我們在Instagram，Twitter和Facebook上獲取更多信息和最新消息： https:/ … 更多 »