高效游泳常見問題解答:我可以在 Vasa 測力計或訓練器上訓練所有四種游泳動作嗎? 是的! [英語][Vasa Trainer]

來自 Vasa Trainer 或 Vasa Ergometer 可以用於訓練所有 4 招嗎? 是的! Vasa 的訓練不僅僅是為了自由泳! 對於蝶泳、自由泳、蛙泳甚至仰泳,正確技術的高肘接球(或早期垂直前臂)設置是相同的。 划水的前部是相同的基本動作(相同的力量方面)。 在 Vasa 上訓練和練習高肘接球將幫助您將正確的技術轉移到水中的高肘接球,這將導致更快的游泳、更大的力量和更少的受傷機會。 ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………….. 自 1988 年以來,Vasa 一直為運動、健身和 PT 康復生產優質、「經過團隊和俱樂部測試」的運動器材。 幾十年來,世界各地的奧運級游泳運動員、游泳教練、鐵人三項運動員、鐵人三項教練和旱地體能教練都選擇 Vasa Trainer 和 Vasa Ergometers 作為「必備」訓練工具,以通過特定運動的力量、耐力、爆發力提高運動表現, 完善擊球技術。 Vasa 是游泳運動員、鐵人三項運動員、衝浪運動員、皮划艇運動員、獨木舟和 SUP 槳手、交叉裝配運動員、北歐滑雪運動員的中流砥柱,他們希望在運動表現和功能性健身方面獲得額外優勢。 有關 Vasa, Inc 的更多信息:網站:Facebook:Twitter:語音:1.800.488.8272。

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關於 Vasa Trainer

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