在参观亚特兰大的迪纳摩游泳俱乐部时，我们喜欢这项运动！ 为什么这样做：改变每只手的连接方式可以让运动员更加了解正在发生的事情。 在用一只手拉着车道线完全进行有力的浅拉时，并迫使肘部和整个手臂与另一只手接触……运动员必须集中注意力。 怎么做： 1 – 让游泳者抓起一个 whiffle 球并把它放在离泳道线更远的地方。 2  … 更多 »

鱼式游泳在教学的过程中不停的尝试用更新更好的指导方式让学生轻松理解游泳高手的游泳技巧而不只是一味的模仿而已而鱼式的分解动作是有各自的理由并非要全盘的接受与练习许多教练只知其一不知其二只会让学生练习模仿鱼式DVD上的动作却不想让学生了解动作的必须性学生也不能理解该如何把分解动作应用到全泳中选择有合格认证的鱼式游泳教练你才能真的学到完整的鱼式 … 更多 »

跟别人练习一样的东西却想得到不同的结果你这样想对吗?? 快，有一个机会让你彻底变身只要一堂课改变你的观念别再依靠浮板打水、浮板换手、浮板换气了2015/12/28 晚上19:00 在玉泉公园游泳池有一场鱼式游泳免费的体验课程让体验导师指导你水中动作还有游泳技巧免费问到饱哦~~ 名额有限!! 快点拨打体验专线：0958250912 http … 更多 »

＃超级英雄入口 https://www.youtube.com/watch?v=KBbjKuiSVAM 更多 »

许多冲浪者时间紧迫，内陆地区，需要有效的健身策略来保持冲浪特定和全身健康，以便更强壮、更长时间地划桨和骑行。 Tomas Anthony 是纽约市的一名健身教练和城市冲浪者，当他发现 Vasa 游泳测力计时，他找到了一种行之有效的方法来提高他的划桨力量和耐力，几十年来一直是世界游泳冠军的训练选择。 更好的冲浪者划桨和全面健身 – … 更多 »

时间紧迫和内陆地区的冲浪者需要有效的方法来保持冲浪特定的健康，尤其是为了更强壮和更长时间地划桨。 这是一种行之有效的方法，可以在高质量的锻炼中提高您的划桨力量和耐力。 Vasa Trainer 也是奥运会游泳运动员、铁人三项运动员和顶级冲浪运动员的秘密武器。 使用 Vasa Trainer 进行集中、高质量的冲浪健身锻炼，可快速提高冲浪特 … 更多 »

你希望小朋友能够真正懂游泳而不只是在水中手舞足蹈吗?? 小朋友只是依照教练的指令一个口令一个动作吗?? 鱼式游泳陈教练让你家的小孩思考让他学会游泳的原则学会超越教练游泳的方法你还不快来尝试吗?? 免费体验专线：0958250912 陈教练 https://www.youtube.com/watch?v=58mLS3ejJsQ 更多 »

你是否常常看到网路上的影片说明讲述一些高深莫测的运动技巧或理论但是大多数你都有听没有懂其实我也常常遇到这种情形因为大多数的人对自己运动的目标设定不一定都高到像职业选手一样但同一段影片对不同的人不会都同样的适合所以要如何在网路上找到你练习或学习的影片呢? 或是你想要有人能够指引你欢迎加入鱼式游泳俱乐部让你轻轻松松就能跟着大家的脚步一同成长一 … 更多 »

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出发一年，访问团队，我们很高兴与海军的老朋友一起开始新的一年。 回家，在某种程度上，带回了一些关于这个独特设施的美好回忆，并将激发独特的实践应用。 为什么这样做：找出您的泳池的独特之处，并创建其他人无法像您一样做的练习或设置，将为您的团队增加一点标志性的训练。 怎么做：这是一个最喜欢的蛙泳套装，专为这个游泳池而设计。 1 – … 更多 »